グラマラスパッツ

グラマラスパッツは妊娠中履ける？妊活中や初期でもお腹に負担無く着圧レギンスを履くには？

グラマラスパッツ妊娠中妊活中お腹

着圧レギンスのグラマラスパッツは、産前の妊活から妊娠初期など妊娠中、妊婦が履いてお腹への負担は大丈夫か調べてみました。

  • 着圧タイツなどで妊活・妊娠中にお腹に影響はないのか
  • 出産後、産後の骨盤矯正ケアできる？

結論、妊活中は大丈夫ですが、妊娠初期や妊娠中は避けたほうがいいですよ！

もしどうしても着用したい方は、実際に妊娠している方がグラマラスパッツを使った着用方法も紹介しているので必見です！

妊娠中でも安心して履けるグラマラスリムレッグについてもご紹介します。

ご興味のある方は是非ご覧ください。

グラマラスパッツ雑誌で見て気になってた！！
妊娠中の問題ないかも知っておきたいね。

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グラマラスパッツは妊活中なら履いても大丈夫

グラマラスパッツ妊娠中

妊娠初期などの妊娠中、妊活中の方がグラマラスパッツを着用しても大丈夫なのかを解説していきます。

時期 グラマラスパッツの着用
妊活中 〇
妊娠中 ×
産後 △（1ヵ月後〜）

妊活中に履いても大丈夫

妊活中でもグラマラスパッツを着用して支障はありません。

グラマラスパッツは加圧で矯正するもので、栄養管理が難しいダイエットのような食事制限は特に行行わないからです。

そのため体は無理な負担はありません。

ちなみに、グラマラスパッツより、コスパが高い着圧レギンス「アリスレッグ」を選ぶ人が増えています。

グラマラスパッツの着圧力は公開されていませんが、着用した感じでは35hPa前後だと思います。

アリスレッグは最大42hPa（ヘクトパスカル）と着圧レギンスではトップクラス！

そのうえ、1枚あたりの最安値がグラマラスパッツは3,140円、アリスレッグは1,663円で約47%もお得♪

人気がさらに高まる秋から冬にかけて、在庫がなくなる可能性があるので、公式サイトをチェックをすることをオススメします。

産前の妊娠初期や妊娠中は控えた方がよい

妊娠初期や妊娠中にグラマラスパッツなど着圧レギンスを履くと、お腹や体の負担になってしまうので着用は控えてたほうがいいでしょう。

グラマラスパッツの場合は、くびれや下腹のシェイプアップのために、お腹部分まで圧力がかかるようになっています。

そのため妊娠中にお腹に過度に圧力を加えることはやはり控えたほうが良いです。

脚のむくみ対策なら市販の着圧ソックスもあります。

産後は医師に確認！

グラマラスパッツは産後の体型を戻すお手伝いをしてくれます。

でも、出産直後のデリケートは体にはお勧めできません。

着圧レギンスの着用は、産後は1ヵ月後からおすすめされています。

産後の体調の回復には個人差があるので、無理せず医師に相談しながら着用してくださいね。

グラマラスパッツについては>>グラマラスパッツの副作用で胃が痛い？もチェックして下さいね。

グラマラスパッツを妊娠初期や妊娠中に使用する方法

妊娠中はグラマラスパッツの使用は控えた方がよいですが、加工することで着用できます。

加工することでお腹への負担を軽減でき、妊娠初期や妊娠中にも使用できます！

実際に着用している方の方法

  • スパッツを切る
  • スパッツを片足ずつ履く
  • グラマラスリムレッグ

を紹介します。

スパッツを切る

グラマラスパッツのお腹部分の真ん中を切ります。

お腹の下腹部あたりまで切ると、だいたい骨盤まわりもゆるくなりお腹周りの締めつけから解放されます。

お腹周りのスパッツを折り曲げてもいけますが、切る人のほうが多いです。

まな
履き心地や着用時の手間を考えると切ったほうがいいですね！

スパッツを片足づつ履く

グラマラスパッツを2足を片足ずつ履いて、余ったもう1本の脚の部分は履いているスパッツの中にしまう方法もあります。

スパッツは恥骨のあたりまでしか上がらないので、お腹周りは締め付けません！

これなら切らなくても後で履くこともできます。

グラマラスリムレッグがおすすめ！

グラマラスパッツ妊娠中

グラマラスパッツは妊娠中には履けませんが、グラマラスリムレッグなら腹部を圧迫しないので妊娠中でも安心して履けます。

とはいえ、デリケートな妊娠中は、かかりつけの医師と相談して無理のない範囲での着用をして下さいね。

グラマラスリムレッグはこちらからチェック！

グラマラスリムレッグなら、産後すぐにも使えるのでおすすめですよ！

妊娠初期・妊娠中の悩みを解消する方法

グラマラスパッツを履かずに妊娠初期や妊娠中もケアできる方法といえば、適度なマッサージやお風呂！

妊娠中は足に負荷がかかるので、巡りが悪くなりがちです。

着圧レギンスを履かなくても、

  • 脚を適度に動かす
  • お風呂でマッサージ
  • 着圧ソックス

など、誰でも手軽にできる方法を紹介します。

足を適度に動かす！

足首など関節や、股関節をゆるめてあげると、血流が良くなりむくみが楽になります。

また少し歩くと、ほどよく筋肉が刺激をうけます。

お風呂でマッサージ

お風呂で温まって、軽く足をもむようなマッサージをするとむくみが改善しやすいです！

ポイントは、ぬるま湯で半身浴でゆっくるつかること。

マッサージも優しく、なでるように血流を流すようにしてあげましょう。

特にふくらはぎや関節まわりをやさしくほぐしてください。

着圧ソックス

着圧ソックスを履いて、脚のむくみを解消する方法もあります。

着圧ソックスであれば、タイツのようにお腹への負担はありませんので、妊娠初期や妊娠中の方でも気にすることなく着用することができます。

また、着圧ソックスを着用することで血流が改善され、脚の疲労感も解消されます。

ネットの声

産後にグラマラスパッツでむくみ解消や痩せたと実感する方も多いですね。

まとめ

グラマラスパッツ産後

グラマラスパッツは妊活初期から妊娠中の産前でも履けるのか、妊婦は履けるのかについてまとめました。

妊娠初期など妊娠中は無理をせず、グラマラスパッツの着用を控えましょう。

妊娠中もむくみやすくて困ってしまいますが、着用するなら切るなど工夫したり市販の着圧ソックスにしておきましょう。

出産が落ち着いたら、ぜひお気に入りの人が続出のグラマラスパッツを使ってみてはいかがでしょうか？

産後にグラマラスパッツでむくみ解消を実感されている方も多いですよ。

在庫がない状態が続いているので、公式サイトで予約はお早めに！

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