グラマラスパッツに副作用があるって本当でしょうか？
吐き気や苦しいとの噂がありますが、実際に履いてみたわたしが検証もしました。
副作用にはアレルギーによるかゆみもあるため、素材も調べました。
副作用が気になる方はぜひご覧ください！
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Contents
グラマラスパッツの副作用や素材とは？痒い痛い？
副作用といえば、薬をイメージする方が多いと思いますが、グラマラスパッツによる副作用とは、加圧による締め付けや素材によるアレルギーなどを指します。
グラマラスパッツは薬ではないので副作用は基本的にありませんが、調べてみた結果このような副作用がありました。
少ないですが紹介していきます。
グラマラスパッツの素材は何？
グラマラスパッツの素材はナイロン89％、ポリウレタン11％です。生地はゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。
ナイロン素材の特長です。
- 耐久性がある
- 軽い
- 伸縮性に優れている
ボディラインを快適に矯正するために伸縮性が大事です。さらに毎日着用するため耐久性や軽さも必要です。
すぐに破れたら嫌ですよね。
そのためグラマラスパッツは商品の品質や効果を高めるためにナイロン製でできています。
副作用：痒い（かゆい）
使われている素材が原因なのかは定かではありませんが、「かゆくなる」といった声が一部ありました。素材が原因と考えられます。
素材には化学繊維のナイロンを８９％使われているので、ナイロン製の服でもかゆみや赤みが出る敏感な人は気をつけてください。
ナイロン製の衣類で痒みや赤みがでない人は特に心配はいらないと思います。
ちなみにナイロンとはポリエステルと同じく合成繊維です。
セーター、パンツ、上着、カバンなど日常的な衣類に使われている素材で、ユニクロでもナイロン製ありますね！
副作用：アレルギー
化学繊維アレルギーの人はご自身の肌の調子とよく相談して判断したほうがよさそうです。
化学繊維アレルギーとは、人工的な繊維によって、肌にトラブルが生じる事で痒み等が出ることです。
そうではない方は痒いや赤身の心配は特にいりません。
強いていうと肌がドライスキンで毎日の保湿ケアが欠かせない、という人はグラマラスパッツがナイロン製であることを予め認識しておきましょう。
副作用：痛み
長時間の着用により、加圧も受けっぱなしになることで足に痛みを感じる可能性があります。
糖尿病や麻痺があるなど、痛みが感じにくい病気や体質の人は痛みのサインに気づけない恐れがあるので、長時間の使用せず少しづつ慣らしていきましょう。
副作用：むくみ
グラマラスパッツを着用するとむくみになるか？
基本的には支障はありませんが、多少個人差があります。
むくみの原因は、長時間同じ姿勢でいること、水分を摂りすぎること、むくみやすくなります。
グラマラスパッツは身体を締め付けて矯正する効果もあります。
そのため日頃からむくみになりやすい人は、着用時間のコントロールをしたほうが良いです。
副作用：胃が痛い
胃が痛くなる人が少数ながらいます。
原因は人それぞれですが、スパッツを長時間履き続けていると、カラダが締め付けられます。
その状態で食事や運動などをしてあとはカラダが負担かかって胃が痛くなりそうです。
そして、気分が悪いときは無理して使わない方がいいですね。
副作用：苦しい
苦しい人はサイズが合っていないことが多いです。
国民生活センターでも同様な事例があるようです。
グラマラスパッツはわたしも履きましたが、加圧力がスゴイです！
想像以上の引き締めがあるので、サイズを間違えて長時間履くと苦しくなる人はいるのは納得です。
苦しいと感じたら履く時間を調整しましょう。緩和されます。
加圧を利用したスパッツは、サイズが適正なものを選ぶことが大切である。通信販売等では、商品を確認することが難しいため、購入の際には慎重に対応すること。また、着用時には、他の加圧製品（ハイソックスなど）との重ね履きや、まくれ上がり等使い方に注意する
副作用：吐き気
副作用で吐き気を感じる人も基本的には長時間きつめのサイズを履くことで症状がでています。
個人差がありますが、加圧で血流が圧迫されて、体調に異変を感じている可能性があります。
またグラマラスパッツは、お腹まわりまでケアするので締め付けでるので、その時の体調次第では吐き気を感じることがあるかもしれません。
副作用：肌荒れ
グラマラスパッツをはいて運動すると、引き締められてサポーター代わりにもなり、便利です。
ただ、汗をかきやすくなります。
激しい運動や、その後も長時間履き続けていると蒸れてきて、かぶれなどの肌荒れになるかもしれません。
夏の暑い時期の移動なども汗をかきやすく注意が必要です
トイレが近くなるのは副作用？
グラマラスパッツを履くと「トイレが近くなった」という人がいます。
この原因はグラマラスパッツを着用して血のめぐりが良くなり、老廃物が尿として排出されるためです。
これは鍼灸と同じ理屈です。めぐりが良くなると老廃物が体内から出ていきます。
類似の加圧ストッキングに副作用は？
グラマラスパッツと同じような加圧があるストッキングのあげられている副作用について調べると、痒みや痛みなど同じことがたまにあるそうです。
加圧ストッキングという分野にグラマラスパッツも入るので、このようなことも起こる可能性があります。
グラマラスパッツと類似ストッキングどちらにも言えることですが、座りっぱなしや、しゃがむ時間が長いと圧力が強くなり副作用が起きやすくなります。
グラマラスパッツを履いて副作用のかゆみ・痛みを感じるか試してみた
グラマラスパッツを着用して、かゆみや痛みを感じるか試してみました！
アレルギー体質ではないため、素材はまったく問題ありません。
むしろ冷え性なので、温かくて気持ちいいです笑
副作用はなく履き心地も悪くない
わたしの身長は160cm後半で体重は50㎏台…、着用するときは少し足首がきついのですが、それ以外は問題なし！
痒みもなければ、痛みもありません。
痒みはもしかしたら、寝ているときに少しムズムズするかも？ぐらいです。
加圧による痛みはないので、いまではルームウェアとして活躍しています。
部屋着とダイエットで一石二鳥です笑
吐き気や胃が痛くならないわけ
食事するときだけは、着替えています。
食後はおなかが苦しいので笑
あと寝る時は着替えます。
いくらダイエットのためといは、カラダにムチを打つような履き方はしていません。
無理しなければ吐き気や胃が痛いなどはあまり心配ないと思います。
あと、トイレが近くなることはありません、わりとトイレが近いほうなんですけど特に影響なし。
グラマラスパッツの副作用はこわくない
副作用防止策：正しいサイズ選び
自分に合ったグラマラスパッツのサイズを選びましょう！
たぶんこれが一番大事です。
公式サイトにサイズ表がありますので、それを参考にしてみください。
補足するとほとんどは女性はMサイズでいいのではと思うぐらいの伸縮します笑
無理して小さいサイズで加圧！は止めたほうがいいです。
グラマラスパッツは加圧スパッツなのでキツいと感じるのは当然ですが、正しいサイズを選んでいないと苦しくむしろ悪影響を及ぼしてしまいます。
グラマラスパッツのサイズの選び方やサイズ感についても参考にしてみてください！
副作用防止策：正しい使い方
正しい使い方は、主に３つ。
・二重履きはしない（苦しい！）
・グラマラスパッツを履いて激しい運動はしない（吐き気するかも…）
・ポリエステルなどに敏感肌、アレルギーの人は控える。
副作用ではないですが、 妊娠初期と妊娠中や産後の方はグラマラスパッツの履き方は要注意ですので事前にチェックをおすすめします。
グラマラスパッツに副作用が？吐き気や苦しい時の原因や対処まとめ
グラマラスパッツに副作用あるのか？吐き気や苦しい時の原因や対処などを紹介しました。
アレルギーや敏感肌の人は注意しましょう。
素材が合わない場合があります。
基本的には副作用はありません、お薬ではないのでほとんどの人が履いても副作用はないです。
あとは履き方を守っていれば、快適ですよ！
色んな履き方と用途になるグラマラスパッツを試しに履いてみたい人は、ぜひ試してみてください♪
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